//请求的5个阶段，对应readyState的值
        //0: 未初始化，send方法未调用；
        //1: 正在发送请求，send方法已调用；
        //2: 请求发送完毕，send方法执行完毕；
        //3: 正在解析响应内容；
        //4: 响应内容解析完毕；

    var data = 'name=yang';
    var xhr = new XMLHttpRequest();        //创建一个ajax对象
    xhr.onreadystatechange = function(event){    //对ajax对象进行监听
        if(xhr.readyState == 4){    //4表示解析完毕
            if(xhr.status == 200){    //200为正常返回
                console.log(xhr)
            }
        }
    };
    xhr.open('POST','url',true);    //建立连接，参数一：发送方式，二：请求地址，三：是否异步，true为异步
    xhr.setRequestHeader('Content-type','application/x-www-form-urlencoded');    //可有可无
    xhr.send(data);        //发送

原文出处：http://malaoshi.top/show_1C71E00akhF1.html